Ängsbacken Övre

Ängsbacken Övre – vårt gamla hemman utanför Söderköping, som vi förvärvade 1982 – läs om vårt HÅLLBARA LIV på Facebook!

Då en liten omodern stuga, idag en betydligt rymligare modern bostad med två yogasalar, övernattningsmöjlighet för minst 25 personer –  ökar! -, egen brygga vid Göta kanals strand i en underbar miljö. Utomhusyoga oavsett väder i vårt nya fantastiska uteyogarum – JURTAN!.

Vi är internationellt certifierade kundaliniyoga- och meditationslärare. Yoga är nu bland andra former av hälsovård aktuell med välunderbyggd och beprövad forskning, tillgänglig kring yogans effekt på oss människor i alla livets skeenden, genom hälsa, sjukdom och rehabilitering. Alltså något som faktiskt många gånger kan upplevas som verkliga mirakel men alltså är ren vetenskap och kunskap om kropp, sinne och själ i ett holistiskt perspektiv. Kundaliniyoga sägs vara det äldsta systemet för personlighetsutveckling. Av egen erfarenhet kan vi säga att det stämmer! Vi har båda egen och förvärvad erfarenhet om hur yogan verkar på utmattningstillstånd och vid neuropsykiatriska diagnoser. Det tillsammans med den omgivning vi lever i – fria gröna ytor, vatten, omgiven av skog och åkrar, att kunna sträcka blicken ut över detta, uppleva stjärnhimmel/fullmåne/nymåne och tystnad – gör förstås att hälsa återställs, vidmakthålls och ett mentalt kaos lugnas. Vi erbjuder regelbundet ordinarie yogaklasser, yoga vid årets fyra solstånd och retreat under den varma årstiden. Då kan vi yoga ute. Fantastisk upplevelse! Genom alla år har vi också haft djur. Höns (lantraser, andra raser), grisar/vildsvin, kaniner, gäss, kalkoner, bin, ankor, myskänder, hundar och katter.

Våra fyra barn, nu vuxna, är uppväxta med djur, odling av grönsaker, matlagning från grunden, friluftsliv i skog/vatten, regelbundna vanor, lek/idrott/äventyr, massor av kärlek och djupt grundad tro på att naturen med sina årstider och rytm är det man ska utgå ifrån för ett sunt och lyckligt liv. Nu vill vi ge tillbaka det vi fått i livet, det vi kan och vad vi tror behövs för andra människor.

Följande erbjuder vi:

• Rehabilitering och hälsa i en lantlig miljö med smådjur som vi inom kort kommer att skaffa (höns, änder, ankor, kaniner, katter, får och bin)
• Sysslor i trädgård, med skog, grönsaksodling, byggnation, friluftsliv
• Vidunderlig naturupplevelse och lugn bara av att vistas hos oss (planeras en park vid kanalen och upp mot skogen för kontemplation)
• Terapeutisk yoga för hälsa, rehabilitering, utveckling och beroendetillstånd
• Upplevelse av Ayurveda i sin helhet samt även fortsatt behandling om du varit i Indien på Rajah Ayurveda.

Vi har lång erfarenhet, kompetens och utbildning kring: Rehabilitering, arbetsträning, motiverande samtal, coaching, gruppdynamik, pedagogik, didaktik, pedagogiskt förhållningssätt och ledarskap, arbetsledning, projektledning, utredning/utvärdering, vård, barnomsorg, stress- och utmattningstillstånd, funktionshinder (speciellt inom autismspektrumtillstånd), kultur- och medieproduktion.